Die Gefühle fahren Achterbahn

Dieses ständige hin und her, mal gute und dann wieder schlechte Laune. Es ist anstrengend und es nervt. Man kann nichts dagegen tun außer zu warten bis es vorbei und hoffen, dass es kein Dauerzustand wird ja das sind sie die Stimmungsschwankungen.

Wieder die Fragen danach was los ist aber wie soll man es erklären, wenn man selbst keine Antwort darauf hat? Wie soll man seinen Liebsten klarmachen, dass es nicht an ihnen liegt aber man manchmal allein sein will und das ohne sie zu verletzen? Wie soll man damit umgehen, dass man in seinen eigenen Gedanken versunken ist? Wie soll man damit umgehen, dass man in diesem Moment nicht reden will? Wie gelingt es, dass man sich nicht in diese Achterbahn der Gefühle reinsteigert?

In so einer Situation ist handeln gar nicht so einfach, weil man sich erstmal einfach nur machtlos fühlt. Für den ein oder anderen mag es nun wahrscheinlich total übertrieben klingen aber alles was mit der Psyche zu tun ist nicht einfach zu erklären und vielleicht gibt es auch nicht immer eine Erklärung. Wie soll man sich verhalten? Soll man die Person in Ruhe lassen? Soll man Hilfe anbieten auch mit der Möglichkeit auf Ablehnung zu stoßen? Darf ich sauer, traurig oder verzweifelt sein, weil die Person meine Hilfe nicht will, obwohl ich gar nichts Böses möchte? Was soll man machen?

Zusehen, wenn es einem geliebten Menschen nicht gut geht ist für uns alle nicht zu ertragen. Manchmal aber muss ein Mensch den Leidensweg gehen damit es danach wieder besser wird. Das Leben besteht nicht nur aus den schönen Momenten das wissen wir alle. Über die nicht so schönen Momente wird aber leider meistens geschwiegen.

Jemanden der sich in einer Situation befindet wo die Gefühle Achterbahn fahren braucht nur das Wissen, dass jemand da ist, wenn einem alles zu viel wird. Es ist vollkommen okay einen geliebten Menschen so eine Situation erstmal mit sich selbst ausmachen zu lassen auch, wenn es uns schwer fällt.