Wann haben wir angefangen uns zu verlieren?

Dieser Prozess findet meistens eher schleichend statt. Bis man bemerkt hat, dass man sich längst verloren hat dauert sehr lange. Oft passiert es ohne das es gewollt ist aber es tut keiner was dagegen. Auch der Alltagsstress kann ein Grund dafür sein. Ein weiterer Grund kann sein, dass einem nicht gut geht und man anfängt sich zurückzuziehen.

Die Gründe dafür können unterschiedlich sein. Man kann sich still auseinander gelebt haben. Die Lebensumstände können sich geändert haben. Man hat für sich herausgefunden, dass man andere Vorstellungen und damit auch andere Ansprüche an Menschen hat. Die klassischen Beispiele: Umzüge, Schulwechsel, die Liebe, Umzug bezogen auf das Studium oder einen Job. Es gibt aber nicht immer eine Erklärung dafür, warum man nichts mehr miteinander zutun und keinen Kontakt mehr hat.

Wenn eine Bindung auseinandergeht ohne das es einen wirklichen Grund dafür gegeben hat, finde ich es am schlimmsten. Mir wäre es dann lieber das man sich gestritten hätte oder es irgendeinen anderen Grund geben würde. Ein Anfang ist meistens, wenn der Kontakt langsam immer weniger wird, weil man sich denkt, wenn die andere Person sich nicht meldet tue ich das auch nicht mehr und das ist der erste Schritt. Ich kann es absolut nachvollziehen, dass man irgendwann keine Geduld mehr hat, wenn nur einer dafür sorgt, dass der Kontakt bleibt. Klar kann es auch unterschiedliche Gründe haben warum sich jemand nicht meldet das möchte ich gar nicht ausschließen oder jemand damit Unrecht tun. Ein weiterer Schritt kann sein, dass man selbst spürt, dass man sich nicht mehr wirklich verbunden fühlt aber sich vielleicht nicht traut es zu kommunizieren? Vielleicht will man das auch gar nicht? Keine Ahnung.

Mich interessiert meistens die andere Person die an der Bindung ebenso beteiligt war. Wie geht es dem anderen damit? Ist es der anderen Person egal? War ich der anderen Person nicht wichtig? Es ist schwer eine Antwort darauf zu bekommen, wenn die andere Person nicht mehr da ist aber interessieren würde es mich bei vielen Menschen deren Bindung zu mir nicht mehr da ist. Ich glaube schon, dass beide Seiten dann ihre Entscheidung getroffen haben. Wenn beiden Seiten etwas an dem anderen liegt kann man es jeder Zeit auch wieder rückgängig machen. Einfach ist es für beide nicht. Was ich aber ganz wichtig finde das man darüber spricht und schaut ob es wirklich beiden Seiten damit gut geht. Manchmal müssen sich Bindungen lösen, wenn es einem vielleicht nicht mehr gut tut und da finde ich es fair, wenn man sagt warum man diese Bindung nicht mehr möchte. Leider können auch andere Menschen ein Grund dafür sein, dass man Menschen verliert.. Sei es durch Manipulation, Lästereien, Rache oder Eifersucht. Das schmerzt dann nochmal mehr.. Was
Bindungen lösen sich auch, wenn etwas zwischen Euch passiert, dass Dir der andere nicht verzeihen kann oder Du dieser Person nicht. Das kann unterschiedliche Gründe haben. Lügen. Lästereien. Die Person fühlt sich im Stich gelassen. Die Person hat Dich hintergangen. Du wurdest von dieser Person verletzt und und….

Wie aber mit dem Schmerz umgehen, wenn der andere nicht mehr da ist? Ich denke es kommt immer darauf welche Rolle die Person in Deinem Leben gespielt hat. Wenn es jemand war der Dir sehr nah stand wird es sich für Dich wahrscheinlich unerträglich anfühlen. Da hilft glaube ich am besten seinen Gefühlen freien Lauf lassen und diese schlimme Phase durchmachen. Was ist aber, wenn die Bindung auseinander geht und der andere plötzlich anfängt Dir das Leben zur Hölle zu machen? Dann würde ich aufpassen wie weit diese Person gehen würde und Notfalls notwendige Schritte einleiten und der Person klar machen, dass irgendwann eine Grenze erreicht ist.

Was beim verarbeiten des Verlustes hilft ist, wenn man sich damit auseinandersetzt was die Person für Dich gewesen ist. Was hast Du durch diesen Menschen gelernt? Was hast Du mit diesem Menschen alles erlebt? Finde für Dich heraus was Du vielleicht gelernt hast aus dieser Bindung. Wie sollen Deine Verbindungen zu Menschen in Zukunft aussehen? Was ist Dir wichtig, wenn Du eine Bindung aufbaust? Wie soll es zukünftig sein?

Einen Masterplan gibt es nicht. Das Leben ändert sich ständig und wir tun das auch somit ändern sich die Leben in unserem Leben auch immer mal wieder und das ist normal, denke ich. Versuche aber Menschen die mal ein Teil Deines Lebens waren respektvoll zu behandeln und halte eure gemeinsame Zeit in Ehren in Deinem Herzen. Sollte es so, dass sich eure Wege wieder kreuzen sollen dann wird das auch passieren. Menschen verlieren sich aber sie können auch wieder zueinander finden.